В каком возрасте и как лучше вводить прикорм.

Вот и у Вас подошло время, когда с таким трудом налаженное грудное вскармливание приходится ломать введением прикорма. Введение прикорма, это всегда стресс, но как показывает практика, в большей степени для мамочки, чем для ребёнка. А связано это с обилием противоречивой информации. По сей день гуляет миф, который поддерживается бабушками, о том, что прикорм нужно вводить максимально рано, а именно с возраста 2 месяца. И действительно раньше было так принято. В 2 месяца начинали давать малышам свежее выжатые соки, и практически сразу вводили твёрдый прикорм. А связано это было с бытовыми условиями. Во первых не существовало адаптивных молочных смесей. Опять же, декретный отпуск в размере одного года, а в последствии двух и трёх, были введены в 80-е года. Ранее же, уже через 3 месяца после рождения малыша у молодой мамы складывалась такая ситуация, что ей было необходимо выходить на работу. Ребёнок же определялся в ясли. А если повезёт, то к бабушке. Грудное молоко естественно в таких случаях заменялось коровьим. При кипячении молоко теряет большую часть витаминов и микроэлементов. А их недостаток в рационе очень быстро приводит к гиповитаминозу, Снижению гемоглобина, Отсутствию прибавки в весе, возможно отставание в развитии. В связи с чем врачи и рекомендовали ранний прикорм в виде свежее выжатых соков, фруктово-овощных пюре, рыбьего жира и яичного желтка. Для компенсации недостатка витаминов.

         Каковы же тенденции в современной медицине касаемые прикорма? Большинство педиатров поддерживают рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) и предписывают начинать прикорм не ранее 6 месяцев. Если у ребёнка присутствует недобор в весе, то имеет смысл начать с каш. Это гречневая, рисовая, кукурузная каша. Всё это размельчается в кофемолке и варится и варится без молока и специй. Это поможет приучить малыша к натуральному вкусу продуктов. Можно добавить в готовую кашу грудное молоко или готовить её на молочной смеси. Коровье молоко до года лучше не использовать. Если же у малыша, на радость бабушкам, явный избыток веса, то Ваш вариант капустно-кабачковый прикорм. Капуста и кабачок, это овощи не вызывающие аллергию. Помимо них можно смело использовать тыкву, картофель, цветную капусту. В пюре также нежелательно добавление соли и сахара, а также масла. Пусть малыш привыкает к натуральным вкусам. Одним из вариантов прикорма предлагается фруктовое пюре. Это абрикос, яблоко и др. Но у этого варианта есть один существенный минус. После сладких фруктовых пюре, малыш нередко отказывается от овощных. Поэтому это не самый лучший вариант. И самое главное, прикармливать малыша нужно начинать сразу из ложечки и полностью отказаться от бутылочек с кашей или пюре. Постепенно приучая ребёнка к более грубой пище. Добавляя небольшие кусочки овощей. Предлагайте малышу кусочки, которые он может обсасывать и жевать. Но важно, чтобы не было опасности подавиться. Здесь могут подойти детские печенья, они растворяются в слюне. Ну а готовить детское питание самим или покупать готовое, решать Вам.